Manfaat Kelengkeng Untuk Menurunkan Berat Badan

27 Feb

Manfaat Kelengkeng Untuk Menurunkan Berat Badan,- Wanita mana yang tidak ingin memiliki berat badan ideal ? Pastinya tidak akan ada. Pasti semua wanita ingin memiliki berat badan yang ideal. Karena dengan memiliki berat badan yang ideal akan membuat mereka menjadi lebih percaya diri.

Manfaat Kelengkeng Untuk Menurunkan Berat Badan

Nah untuk mendapatkan berat badan yang ideal, salah satu cara yang sering digunakan yaitu obat-obatan penurun berat badan. Hal ini disebabkan obat-obatan penurun berat badan memiliki efek yang cepat dalam menurunkan berat badan. Oleh sebab itu tak heran jika obat-obatan penurun berat badan ini banyak digunakan oleh para wanita yang ingin memiliki berat badan ideal.

Namun meski obat-obatan penurun berat badan dapat menurunkan berat badan dengan cepat, tetapi sayangnya jika obat-obatan penurun berat badan kebanyakan menimbulkan efek samping, seperti sembelit, diare, mual-mual, insomnia, jantung berdebar dengan cepat, dsb.

Beberapa efek samping tersebut bisa terjadi di karenakan obat-obatan penurun berat badan tersebut mengandung bahan kimia berbahaya. Nah berikut ini 4 jenis bahan kimia yang sering terkandung dalam obat-obatan penurun berat badan :

  1. Bumetanide – bahan kimia yang pertama adalah Bumetanide. Bahan kimia ini dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit stroke atau serangan jantung mendadak.
  2. Grapefruit – bahan kimia yang kedua adalah Grapefruit. Bahan kimia ini dapat membuat orang yang mengkonsumsinya mengalami diare, kejang, dan darah tinggi.
  3. Sibutramine – bahan kimia yang selanjutnya adalah Sibutramine. Bahan kimia ini dapat membuat orang yang mengkonsumsinya mengalami mual-mual, sakit kepala, sembelit, depresi, dll.
  4. Fenolftalein – bahan kimia yang berikutnya adalah Fenolftalein. Bahan kimia ini berfungsi sebagai penekan nafsu makan. Namun sayangnya bahan kimia ini memiliki efek samping yang berbahaya, yaitu dapat memicu terjadinya pertumbuhan tumor.

Mungkin itulah 4 jenis bahan kimia yang sering terkandung dalam obat-obatan penurun berat badan. Maka dari itu, bagi anda yang saat ini sedang memiliki masalah dengan berat badan yang berlebih dan ingin menurunkan berat badan supaya memiliki berat badan yang ideal, maka sebaiknya anda menggunakan cara yang alami untuk menurunkan berat badan anda.

Baca juga : Manfaat Singkong Untuk Menurunkan Berat Badan

Nah salah satu cara yang alami untuk menurunkan berat badan yaitu dengan menggunakan buah kelengkeng. Mengapa harus dengan buah kelengkeng ? Hal ini dikarenakan buah kelengkeng merupakan salah satu jenis buah yang memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.

Manfaat Kelengkeng Untuk Menurunkan Berat Badan

Kelengkeng merupakan salah satu jenis buah yang memiliki banyak manfaat. Nah salah satu manfaatnya yaitu dapat membantu menurunkan berat badan. Nah alasan mengapa buah ini memiliki manfaat dapat membantu menurunkan berat badan karena memiliki kandungan berikut ini :

  • Memiliki kandungan serat
    Buah kelengkeng memiliki kandungan serat yang bermanfaat untuk melancarkan BAB. Nah jika BAB lancar, maka zat sampai yang ada di tubuh akan dikeluarkan, sehingga membuat berat badan menjadi berkurang.
  • Memiliki kandungan karbohidrat
    Di dalam buah kelengkeng juga terdapat kandungan karbohidrat. Kandungan ini dapat membuat perut menjadi kenyang. Maka dari itu dengan mengkonsumsi buah kelengkeng, dapat membuat seseorang terhindar dari ngemil.
  • Memiliki kandungan vitamin C
    Buah kelengkeng juga mengandung vitamin C. Kandungan tersebut bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Nah jika metabolisme tubuh meningkat, maka lemak dan kalori yang ada di tubuh akan tebakar. Dengan begitu, maka berat badan akan berkurang.

Mungkin itulah beberapa kandungan yang terdapat pada buah kelengkeng. Maka dari tak heran mengapa buah yang satu ini memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.

Nah bagi anda yang ingin mencoba menurunkan berat badan dengan buah kelengkeng, caranya sangat mudah, yaitu anda cukup mengkonsumsi buah kelengkeng setiap hari secara rutin. Selain mengkonsumsinya secara langsung, tetapi anda juga dapat mengolahnya terlebih dahulu menjadi jus. Nah berikut saya beritahukan cara pembuatannya :

  • Siapkan buah kelengkeng secukupnya
  • Setelah itu, lalu kupas kulitnya dan buang bijinya
  • Jika sudah, masukkan buah kelengkeng ke dalam blender sembari di tamahkan sedikit air putih
  • Setelah itu, kemudian di blender sampai halus
  • Jika sudah selesai, tuangkan jus ke dalam gelas

Mungkin itulah cara membuat jus kelengkeng untuk menurunkan berat badan, selamat mencobanya.

Tinggalkan Balasan Anda Disini!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.