Manfaat Jeruk Nipis Untuk Penyakit Maag

29 Okt

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Penyakit Maag,- Jeruk nipis merupakan salah satu jenis buah dari suku jeruk-jerukan (Rutaceae). Buah ini sangat terkenal dengan rasanya yang sangat asam. Meskipun buah ini memiliki rasa yang sangat asam, tetapi jeruk nipis juga menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh.

Jeruk nipis merupakan buah yang sangat kaya akan kandungan vitamin C. Kandungan tersebut sangat bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, serta berperan sebagai antioksidan untuk mencegah radikal bebas. Selain vitamin C, jeruk nipis juga memiliki kandungan lain seperti :

  • protein
  • mineral
  • karbohidrat
  • vitamin B1
  • kalsium
  • zat besi
  • asam askorbat
  • asam sitrat
  • asam amino
  • asam sitrun
  • minyak atsiri

Itulah beberapa kandungan lain yang terdapat pada jeruk nipis, kandungan tersebut memiliki manfaat untuk mengatasi batuk, mengatasi ambeien, mengatasi amandel, mengatasi batu ginjal, mengatasi radang tenggorokan, serta mengatasi darah tinggi.

Tetapi selain memiliki beberapa manfaat diatas, jeruk nipis juga memiliki manfaat untuk mengatasi penyakit lambung, salah satunya adalah penyakit maag. Apakah benar jeruk nipis dapat mengatasi penyakit maag ? Secara jeruk nipis memiliki rasa yang masam, dan itu sangat di pantang. Nah, bagi anda yang ini tahu jawabannya, simak ulasannya berikut ini.

Manfaat Jeruk Nipis Untuk Penyakit Maag

Penyakit maag merupakan salah satu penyakit yang umum terjadi di Indonesia. Penyakit maag merupakan suatu kondisi dimana terjadinya peradangan pada lambung sehingga menimbulkan rasa nyeri atau perih pada perut. Penyakit ini pada umumnya disebabkan oleh infeksi bakteri H.pylori.

Dimana bakteri tersebut merupakan salah satu bakteri yang sering mengiritasi lambung dan membuat luka pada lambung. Tetapi selain bakteri, penyakit maag juga bisa disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat, seperti : sering mengkonsumsi alkohol, kebiasaan merokok, pola makan yang tidak teratur, serta kurang mengkonsumsi buah dan sayuran.

Baca juga : Manfaat Meniran Untuk Penyakit Asam Lambung

Penyakit asam lambung merupakan penyakit yang membuat si penderitanya tersiksa. Maka dari itu, jika ingin terhindar dari penyakit yang satu ini, maka hal pertama yang harus dilakukan adalah menjalankan gaya hidup yang sehat. Sebab kebanyak orang menderita penyakit maag karena gaya hidup yang mereka jalankan adalah gaya hidup yang tidak sehat.

Nah, bagi yang sudah terlanjur menderita penyakit maag, hal utama yang harus dilakukan adalah segara mengatasinya. Memang penyakit maag bukan termasuk penyakit yang berbahaya. Namun jika penyakit ini dibiarkan begitu saja, maka penyakit ini dapat menyebabkan suatu masalah kesehatan yang serius, yaitu menyebabkan terjadinya penyakit kanker lambung.

Salah satu pengobatan yang saat ini kerap kali digunakan untuk mengatasi penyakit maag adalah obat antasida. Memang obat tersebut terbilang cukup efektif dalam mengatasi penyakit maag. Namun jika obat ini digunakan dalam jangka waktu yang lama, maka bisa menyebabkan berbagai efek samping, diantaranya yaitu terjadinya gangguan ginjal (gagal ginjal) serta gangguan perut (sembelit dan diare).

Maka dari itu, cara terbaik untuk mengatasi penyakit maag adalah dengan menggunakan cara yang alami. Nah, salah satu cara alami yang dapat digunakan untuk mengatasi penyakit maag adalah memanfaatkan jeruk nipis. Memang jeruk nipis memiliki rasa yang asam, namun buah yang satu ini aman untuk di konsumsi oleh penderita maag.

Kandungan vitamin C yang terdapat pada jeruk nipis dapat membantu melawan peradangan yang terjadi pada lambung. Selain itu, dalam sebuah sebuah penelitian yang dilakukan oleh Departement of Physikology Sao Paulo State University, Brazil, mengatakan bahwa sari jeruk nipis memiliki kandungan zat yang merangsang kelenjar di permukaan dinding lambung untuk menghasilkan lendir. Lendir itu akan membuat perlindungan dinding lambung dari rusaknya yang disebabkan oleh gesekan. Nah, bagi yang ingin mengatasi penyakit maag dengan menggunakan jeruk nipis caranya yaitu :

  • Siapkan 1-2 buah jeruk nipis yang masih segar
  • Lalu potong menjadi 2 bagian, dan peras untuk di ambil airnya
  • Setelah itu, campurkan 1 sendok makan air perasan jeruk nipis dengan 1 sendok madu, lalu di minum

Itulah cara mengatasi penyakit maag dengan menggunakan jeruk nipis. Lakukan kebiasaan tersebut 2 kali sehari. Di minum setiap sebelum makan.

 

Tinggalkan Balasan Anda Disini!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.