Ini Dia 5 Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Maag

17 Sep

Ini Dia 5 Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Maag,- Siapa yang tidak tahu dengan penyakit maag ? Sepertinya kita semua pasti tahu dengan penyakit yang satu ini. Secara penyakit maag ini merupakan salah satu penyakit yang umum terjadi di Indonesia.

Penyakit maag adalah suatu kondisi kesehatan dimana timbulnya rasa nyeri dan perih pada perut. Dimana kondisi tersebut karena adanya peradangan yang di sebabkan oleh infeksi bakteri. Namun selain itu, kondisi tersebut juga bisa disebabkan oleh gaya hidup yang kurang sehat seperti :

  • Sering telat makan
  • Pola makan yang buruk
  • Kebiasaan merokok
  • Sering mengkonsumsi alkohol

Itulah beberapa penyebab lain dari penyakit maag. Maka dari itu, untuk menghindari terjadinya penyakit ini, maka mulai sekarang kita harus menjalankan gaya hidup yang sehat, seperti makan tepat waktu, menjaga pola makan, berhenti merokok dan tidak mengkonsumsi alkohol.

Nah, jika sudah terlanjur menderita penyakit maag, maka hal utama yang harus dilakukan adalah mengatasinya. Banyak cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi penyakit ini, salah satunya adalah dengan tanaman yang dapat mengatasi penyakit maag seperti kunyit, kencur, dan daun cincau.

Mengatasi penyakit maag sangat penting. Hal ini dikarenakan penyakit maag yang dibiarkan begitu saja dapat berpotensi menjadi penyakit kanker lambung. Makanya jika mengalami penyakit ini jangan pernah menyepelekannya begitu saja, meskipun penyakit maag ini bukan termasuk penyakit yang mematikan.

Selain di tuntut untuk mengatasi penyakit maag, penderita penyakit maag juga harus bisa menjaga asupan makanan, sebab beberapa jenis makanan diantaranya dapat memicu penyakit maag menjadi kambuh kembali. Maka dari itu berikut kami beritahukan beberapa makanan yang harus dihindari penderita maag.

Ini Dia 5 Makanan Yang Harus Dihindari Penderita Maag

1. Makanan pedas

Makanan pertama yang harus dihindari penderita maag adalah makanan pedas. Hal ini dikarenakan makanan pedas dapat membuat dinding lambung menjadi semakin terluka. Maka dari itu, bagi anda penderita maag penting untuk anda menghindari makanan ini.

2. Produk mie

Makanan kedua yang harus dihindari penderita maag adalah berbagai produk mie. Hal ini dikarenakan berbagai produk mie dapat membuat penyakit maag menjadi kambuh, untuk itu bagi anda penderita maag hindari berbagai produk mie, seperti mie instan, bihun dan pasta.

3. Makanan berlemak

Makanan berlemak adalah makanan yang harus dihindari penderita maag berikutya. Seperti kita ketahui jika makanan yang berlemak kurang baik untuk kesehatan, karena dapat memicu berbagai macam penyakit, dan salah satunya adalah penyakit maag. Maka dari itu, bagi anda para penderita maag hindari makanan yang satu ini.

4. Makanan yang menimbulkan gas di lambung

Makanan selanjutnya yang harus dihindari penderita maag yaitu adalah makanan yang dapat menimbulkan gas di lambung. Maka dari itu, makanan yang satu ini wajib bagi para penderita maag untuk menghindarinya jika ingin menyakit maag anda tidak kambuh lagi. Beberapa jenis makanan yang menimbulkan gas diantaranya yaitu kacang-kacangan, nangka dan kubis.

5. Makanan yang berasa asam

Makanan terakhir yang harus dihindari penderita maag adalah makanan yang memiliki rasa asam. Hal ini dikarenakan makanan yang memiliki rasa asam dapat memicu penyakit maag menjadi kambuh. Maka dari itu hindarilah berbagai makanan yang memiliki rasa asam, seperti buah nanas, buah kedongdong, dan lain-lain.

Itulah beberapa makanan yang harus dihindari penderita maag. Maka dari itu, bagi anda yang saat ini sedang mengidap penyakit maag, maka hindarilah beberapa jenis makanan diatas. Selain menghindari beberapa makanan diatas, para penderita juga harus menghindari beberapa jenis minuman.

Hal ini dikarenakan beberapa jenis minuman diantaranya ada yang dapat memperparah kondisi penyakit maag. Nah, salah satu jenis minuman yang harus dihindari penderita penyakit maag yaitu adalah berbagai macam minuman yang mengandung soda seperti cola, sprite, dan lain-lain.

Tinggalkan Balasan Anda Disini!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.