Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Buah Melon

24 Jan

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Buah Melon,- Setiap orang, khususnya kaum wanita pasti ingin memiliki bentuk tubuh yang langsing dan ramping. Hal ini dikarenakan dengan memiliki bentuk tubuh yang langsing dan ramping akan membuat mereka menjadi lebih seksi dan menawan.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Buah Melon

Maka dari itu, setiap wanita yang memiliki berat badan berlebih, mereka pasti akan melakukan berbagai macam cara untuk bisa menurunkan berat badannya agar bisa memiliki bentuk tubuh yang langsing dan ramping.

Nah, salah satu cara yang banyak dilakukan oleh para wanita untuk menurunkan berat badan, biasanya dengan menggunakan obat penurun berat badan. Hal ini dikarenakan obat penurun berat badan dapat membantu menurunkan berat badan dengan cepat. Maka dari itu tak heran, jika banyak para wanita yang menggunakan obat penurun berat badan.

Namun perlu di ketahui, jika tidak semua obat penurun berat badan itu aman untuk digunakan. Sebab beberapa diantaranya ada yang mengandung zat kimia berbahaya, yang bisa mengancam jiwa. Nah, berikut ini beberapa zat kimia yang sering terkandung dalam obat penurun berat badan :

  • Bumetanide – zat kimia ini memiliki efek samping dapat menginduksi denyut jantung menjadi sangat cepat, dan juga dapat meningkatkan risiko stroke dan serangan jantung.
  • Grapefruit – zat kimia ini memiliki efek samping tekanan darah menjadi tinggi, menyebabkan kejang-kejang, diare, dan masalah ginjal.
  • Fenitoin – zat kimia ini memiliki efek samping menyebabkan terjadinya pembengkakan kelenjar getah kuning dan penyakit kuning.

Mungkin itulah beberapa zat kimia yang sering terkandung dalam obat penurun berat badan. Maka dari itu, bagi anda yang saat ini ingin menurunkan berat badan, sebaiknya anda menggunakan cara yang alami. Nah, salah satu cara yang alami yang dapat digunakan untuk menurunkan berat badan yaitu dengan menggunakan melon.

Manfaat Melon Untuk Menurunkan Berat Badan

Melon adalah salah satu jenis buah yang sangat disukai oleh banyak orang. Rasanya yang manis dan menyegarkan adalah salah satu alasannya. Namun selain memiliki rasa yang manis dan menyegarkan melon juga ternyata memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan. Apa benar melon memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan ? Jawabannya adalah IYA, melon memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan.

Baca Juga : Ini Dia Jenis Olahraga Yang Bagus Untuk Menurunkan Berat Badan

Alasan mengapa melon memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan, karena kandungan nutrisi yang terdapat di dalamnya. Dimana kandungan-kandungan nutrisi tersebut diantaranya yaitu :

  • Serat
    Di dalam buah melon terdapat kandungan serat yang sangat tinggi. Dimana kandungan serat ini memiliki manfaat untuk melancarkan sistem pencernaan. Nah, dengan lancarnya sistem pencernaan, maka zat sampah yang ada di dalam tubuh dapat di keluarkan.
  • Karbohidrat
    Di dalam buah melon juga terdapat kandungan karbohidrat. Dimana kandungan ini dapat memberikan efek kenyang pada perut. Maka dari itu dengan mengkonsumsi buah melon dapat membuat perut menjadi kenyang, sehingga dapat menghindarkan kita dari makan yang berlebih
  • Vitamin C
    Buah melon juga mengandung sejumlah vitamin C. Kandungan ini dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh ketika sedang latihan fisik. Dengan begitu, maka lemak yang berlebih dapat terbakar.

Itulah kandungan nutrisi yang terdapat pada buah melon. Maka dari itu, tak heran mengapa buah melon ini memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan. Nah, bagi anda yang saat ini ingin menurunkan berat badan, Anda bisa menurunkan berat badan anda dengan menggunakan melon, caranya yaitu sebagai berikut.

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Buah Melon

Nah, untuk menurunkan berat badan dengan menggunakan buah melon, Anda bisa mengkonsumsinya secara langsung setiap hari secara rutin dan teratur atau mengolahnya terlebih dahalu menjadi jus. Berikut ini adalah cara pembuatannya :

  • Siapkan buah melon
  • Lalu kupas kulitnya dan buang bijinya
  • Setelah itu, kemudian potong-potong menjadi beberapa bagian
  • Setelah selesai, lalu masukkan potongan buah melon ke dalam blender
  • Lalu tambahkan air matang secukupnya dan 1 sendok madu
  • Setelah itu, kemudian di blender sampai halus
  • Setelah beres, lalu masukkan jus ke dalam gelas
  • Jus melon siap di hidangkan

Mungkin itulah cara membuat jus melon untuk menurunkan berat badan.

Tinggalkan Balasan Anda Disini!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.