Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Jahe

21 Mar

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Jahe,- Memiliki perut buncit memang sangat mengganggu penampilan. Hal ini dikarenakan perut buncit dapat membuat tubuh menjadi tidak sedap untuk di pandang. Nah bagi anda yang saat ini sedang memiliki masalah dengan perut buncit, anda bisa menggunakan jahe untuk mengecilkan perut anda.

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Jahe

Mengapa harus dengan jahe ? Hal ini dikarenakan jahe merupakan salah satu tanaman rempah yang memiliki manfaat untuk mengecilkan perut. Tapi apakah itu benar ? Jawabannya, adalah IYA. Nah untuk mengetahui alasannya, simak penjelasannya berikut ini.

Manfaat Jahe Untuk Mengecilkan Perut

Jahe adalah tanaman rempah yang tergolong ke dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae). Tanaman ini diperkirakan berasal dari India, yang kemudian menyebar ke berabagai penjuru dunia.

Jahe biasanya di manfaatkan sebagai bumbu masakan. Namun selain itu, tanaman rempah yang satu ini juga kerap di manfaatkan sebagai tanaman obat karena dapat mengobati beberapa penyakit, seperti : rematik, radang sendi, serta maag.

Namun selain dapat di jadikan sebagai tanaman obat, jahe juga ternyata dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk mengecilkan perut. Hal ini dikarenakan jahe memiliki banyak kandungan yang dapat membantu mengecilkan perut. Kandungan-kandungan tersebut diantaranya yaitu sebagai berikut :

Vitamin C

Kandungan jahe yang pertama yang dapat membantu mengecilkan perut adalah vitamin C. Dimana kandungan vitamin C ini memiliki manfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Nah jika metabolisme tubuh meningkat, maka lemak dan kalori yang ada di tubuh akan terbakar. Dengan begitu, maka perut buncitpun akan menjadi kecil.

Karbohidrat

Kandungan jahe yang selanjutnya yang dapat membantu mengecilkan perut adalah karbohidrat. Dimana kandungan karbohidrat ini bermanfaat untuk membuat perut menjadi kenyang lebih lama. Nah jika perut kenyang lebih lama, maka perut menjadi tidak mudah lapar sehingga terhindar dari ngemil.

Baca juga : Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Jeruk Lemon

Namun selain itu, kandungan karbohidrat pada jahe juga dapat menggantikan asupan karbohidrat pada nasi. Karena seperti kita tahu, jika nasi merupakan salah satu makanan yang tidak boleh di konsumsi ketika sedang mengecilkan perut, karena memiliki kandungan karbohidrat yang dapat memicu perut menjadi tambah buncit.

Serat

Kandungan jahe yang berikutnya yang dapat membantu mengecilkan perut adalah serat. Dimana kandungan serat ini memiliki manfaat untuk melancarkan pencernaan. Nah jika pencernaan lancar, maka zat sampah yang ada di perut akan di keluarkan. Dengan begitu, maka secara bertahap, perut buncitpun akan mengecil.

Mungkin itulah beberapa kandungan pada jahe yang dapat membantu mengecilkan perut. Maka dari itu, bagi anda yang ingin mengecilkan perut, Anda dapat memanfaatkan tanaman rempah yang satu ini. Karena sudah terbukti jika kandungan yang terdapat pada jahe dapat mengecilkan perut buncit.

Cara Mengecilkan Perut Buncit Dengan Jahe

Nah bagi anda yang mau mengecilkan perut buncit dengan jahe, caranya sangat sederhana sekali, yaitu anda cukup mengkonsumsi ramuan jahe setiap hari secara rutin dan teratur. Nah bagi anda yang tidak tahu bagaimana cara membuat ramuan jahe untuk mengecilkan perut. Berikut saya beritahukan :

Bahan-bahan

Sebelum membuat ramuan jahe, siap dulu bahan-bahan berikut ini :

  • 2 Rimpang jahe
  • 2 sendok madu
  • 1 buah jeruk lemon
  • Air secukupnya

Cara pembuatan

Setelah bahan-bahan sudah kumplit, baru mulai ke tahap pembuatan, caranya yaitu :

  • Pertama-tama, cuci jahe hingga bersih
  • Lalu buang kulit jahe dan potong-potong menjadi beberapa bagian
  • Setelah itu, kemudian rebus jahe dengan air secukupnya hingga mendidih
  • Jika sudah mendidih, kemudian matikan api dan saring ke dalam
  • Setelah itu, kemudian tambahkan madu dan air perasan jeruk lemon
  • Lalu aduk hingga rata
  • Ramuan jahe siap di hidangkan

Mungkin itulah cara membuat ramuan jahe untuk mengecilkan perut. Tentunya sangat mudah untuk anda mengaplikasikannya di rumah. Nah untuk mendapatkan hasil yang maksimal, maka anda harus mendampinginya dengan asupan makanan yang tepat. Nah beberapa makanan yang tepat untuk mendampingi ramuan jahe adalah buah-buahan dan sayuran.

Selain itu, dampingi juga dengan olahraga yang rutin supaya hasil yang di dapat lebih maksimal dan lebih cepat. Selamat mencobanya.

Tinggalkan Balasan Anda Disini!

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.